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孩子进入“猛涨期”,身体会出现这3种信号!错过又要等一年

作者: 发布于:2019-10-31 19:33

原标题:孩子进入“猛涨期”,身体会出现这3种信号!错过又要等一年

很多家长都想自己的孩子长成大高个,毕竟高个的优势有很多,不仅成年后找工作不受限制,而且谈恋爱个子高也占优势。如果孩子长个慢,家长就怕他长不高。其实家长不用担心,在孩子长个期会出现猛涨阶段。孩子在猛涨期时,如果家长能抓住机会,改善孩子饮食或睡眠习惯,能帮助孩子长更高,那么家长改如何判断孩子进入猛涨期呢?其实在生长阶段有以下4种表现时,说明进入猛涨期。

经常买衣、买鞋

进入猛涨期的孩子,身体长高非常快,最明显的变化就是四肢长的快,而且脚掌也增长,以前能穿的衣服和鞋都不能再穿,家长要经常给他买新的。孩子身体长个时,家长要给孩子及时买衣服、买鞋。如果孩子穿太小的鞋子,会影响脚部发育,导致骨骼变形,而且秋季温度变化大,如果孩子穿的衣服太小,不能给身体保暖,身体受凉孩子会生病。另外家长给孩子买衣服时,要买针织高领打底衫,高领口能护着孩子脖子不受凉,增加保暖的效果,针织的面料,高弹厚实,摸着手感也舒服,可以提升穿着的舒服度。

腿经常抽筋

孩子的骨骼发育,需要充足的钙质补充。当孩子进入猛涨期,身体需要吸收大量的钙元素,如果体内的钙元素不足,孩子出现膝盖疼、腿抽筋的情况。当孩子在成长阶段出现这种情况,家长要给孩子及时补钙,注意让他多吃含钙的食物,比如骨头汤,还能让他喝牛奶。

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饭量增大

孩子处于快速生长期,身体需要大量的营养,补充身体的微量元素,受到这个因素的影响,孩子的饭量也会增加。当孩子饭量变大时,家长注意给孩子多补充营养,饮食中注意饮食均衡,平时多吃水果与蔬菜。

犯困时间多

孩子在睡眠中,身体会分泌大量的生长激素,促进身体长高,因此,孩子进入猛涨期时,也会出现爱睡觉、犯困时间多的情况。如果孩子生长期出现这种表现,家长要注意让他养成早睡的习惯,因为当孩子睡眠时间长时,身体分泌的生长激素很更多,对长个有帮助。

孩子在成长阶段都会有猛涨期,处于猛涨期的孩子也会许多异常的表现,这些表现是在向家长传递长高的小信号,家长千万要抓住哟!



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