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母乳挤出能放多久?超过这个时间品质会降低,多少宝妈让娃喝错了

作者: 发布于:2019-09-09 17:38

原标题:母乳挤出能放多久?超过这个时间品质会降低,多少宝妈让娃喝错了

很多女性生完宝宝之后选择母乳喂养,但有时宝宝喝不完,宝妈就会提前把母乳挤出来储存好,等到宝宝饿了再让他喝。但是很多妈妈在母乳的收集、存放、加热过程中用的方式不对,母乳的品质就会大打折扣,宝宝吃了这样的奶,身体发育也会受到影响。那么,挤出来的母乳怎样收集、存放才能保证它原有的营养呢?今天我就用一篇文章给各位宝妈说清楚。

一、母乳怎样收集

1.选择储存母乳的容器

一般常用的储存容器有两种,一种是奶瓶可以短时间内储存奶水,便于宝宝直接饮用;另一种就是储奶袋,可以长时间的储存乳汁,放在冰箱的冷藏区,等到宝宝需要喝奶时,再拿出来加热。

2.收集的方式

妈妈在收集母乳时可以借助电动双边吸奶器来帮忙,蓝牙连接技术能够记录每次吸奶的时间间隔和时长,帮助妈妈定制个性化吸乳方案,而且双侧吸乳更加高效,能够多次引发奶阵,在短时间内能吸出更多的乳汁,便于妈妈一次性的储存大量奶水。

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二、储存注意事项

1.用奶瓶储存注意事项

(1.)用奶瓶储存乳汁不要装的过满,要留出一些空间,不然等到加热的时候乳汁会出现膨胀的情况。

(2.)储存时妈妈选择的奶瓶容量要根据宝宝的月龄去选择,因为母乳是比较珍贵的,这样能避免浪费娃的口粮,而且吃不完的奶重复加热不仅会导致营养元素流失,宝宝吃了身体发育也会减慢。

2.用储奶袋存储注意事项

(1.)使用储奶袋的时候,为了避免奶水发生膨胀,每一个袋子要留大约四分之一的空间,并且里边的空气一定要排干净,不然奶水被氧化,宝宝吃了肠道会出现问题。

(2.)每袋奶水储存好之后,妈妈要用便签标注好挤奶的日期以及记录好宝宝的一些情况,如果发生意外,妈妈就可以根据奶水的储存时间对宝宝的喂养需求进行调整。

三、母乳的储存时间

母乳储存一般分为常温保存、冷藏保存和冷冻保存三种方式。(1)常温条件下(25度左右)母乳大概可以保存3到4个小时,这个适用于短时间保存母乳,长时间常温保存,母乳容易变质会影响口感和营养。(2)冷藏保存家用冰箱一般需要调到5度左右,不经常开冰箱的状态下可以存放48个小时。(3)冷冻温度在0度以下不经常开冰箱,大概可以保存3到4个月,但是长时间冷冻,母乳的品质会受到影响,没有特殊情况不建议选择冷冻方式储存母乳。

四、储存母乳如何加热

1.常温或者是冷藏的母乳

一般这两种方式储存的母乳,妈妈可以直接把储奶袋放置在40度左右的温水中,浸泡的时候轻轻摇晃让乳汁能够受热均匀,加热适宜的温度就可以给宝宝饮用了。

2.冷冻保存的母乳

冷冻保存的母乳要放在冷藏室解冻之后,再放入到温水中解冻,等到温度适宜之后让宝宝饮用。妈妈要注意,冷冻的奶水不要直接放入沸水或者微波炉加热,这样会导致营养物质发生沉淀,宝宝吃的奶水就没有营养了。

文章中提到的关于奶水储存以及解冻的方式,希望能够帮到各位宝妈,使用正确的方式储存母乳,才能让宝宝吸收营养,长得更健康哦!



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